Nouveau : sophrologie en plein air
À compter de cette semaine, en partenariat avec Catherine Briens, sophrologue diplômée, l’Office de tourisme propose tous les mercredis matins, de 10h à 12h, un « Atelier sophrologie en plein air ».
Catherine invite à une déambulation silencieuse dans le parc de la Duchesse Anne : « Pas à pas, à la conquête des essences arborées et des sens en éveil. Une marche ponctuée de pauses pour souffler, se poser dans l’été après cette période de confinement« .
« C’est un temps pour se relier à soi et à son environnement. Un espace pour relâcher les tensions accumulées et se concentrer sur les petits bonheurs à portée de main. Un moment pour apprécier le corps en mouvements« .
Détails pratiques sur la page dédiée du site de l’Office en cliquant ici
20 €/personne
Réservé aux adultes
Inscriptions : 02 96 70 40 64 / tourisme@saintquayportrieux.com
Source : Communiqué de l’Office de tourisme de Saint-Quay-Portrieux.
www.saintquayportrieux.com
