Nouvelle association : Quino C’Sports
Barbara Thoraval ne chôme pas ! À peine installée à Saint-Quay-Portrieux, cette femme dynamique et souriante lance son association « Quino C’Sports ». Afin de s’adapter au maximum aux exigences de l’emploi du temps des actifs, et en complément des activités déjà existantes sur la ville, ses cours auront lieu le week-end à la salle YéYé.
Sur le mode « Sports et bien-être », Barbara propose des séances « Taille/Abdos/Fessiers », « Cuisse/Abdos/Fessiers », « Body Sculpt », « Low Impact Aerobic » et des cours toujours très attendus de Zumba.
Barbara est une coach diplômée (BP JEPS AGFF *) et expérimentée, capable d’adapter les techniques en fonction des envies et du niveau des pratiquants. Elle est aussi instructrice officielle « Zumba Zin ». Ce qui permettra aux danseurs (oui, oui les hommes sont les bienvenus !) et aux danseuses de bouger sur toutes les dernières nouveautés (chorégraphies et musiques) et de profiter de programmes spécifiques.
Samedi 25 et dimanche 26 avril : séances « découverte » offertes
Pour découvrir cette nouvelle activité quinocéenne, rendez-vous les samedi 25 et dimanche 26 avril à la salle YéYé. Les séances seront offertes et sans engagement. Ensuite, des tarifs dégressifs sont mis en place (formules « mai-juin », au trimestre ou à l’année)
Programme des 25 et 26 avril (puis tous les week-ends) :
Le samedi, de 17h à 21h
2 séances de renforcement musculaire (45 minutes chacune) puis 2 séances de Zumba (1 heure chacune)
Le dimanche, de 9h45 à 11h45
1 séance de renforcement musculaire (45 minutes)
puis 1 séance de Zumba (1 heure)
QUINO C’SPORTS _ 06 43 63 73 96 et page facebook : ici.
*Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport / Activités Gymniques Force et Forme
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